fartlek的意思_fartlek的中文翻译|音标|读音|用法|例句

fartlek

美：[´fɑːtlek] 英：[´fɑːrtlek]

中文翻译

n. 法特莱克训练法（一种加速跑与慢跑交替进行的中长跑训练方法）

网络解释

法特莱克训练法; 法特雷克跑法; 加速跑

英文短语

1.Fartlek training 法特雷克练习；变速跑

英文例句

1.Fartlek is a Swedish term that means´ speed play ´or playing with speed.“法特莱克”是瑞典语“速度游戏”的意思。

2.To maintain your speed during the cold-weather months, do one fartlek workout every week.为了在寒冷的季节保持你的速度，你需要每周进行一次法特莱克跑。

3.Speed play (aka Fartlek) — Fartlek, commonly known in the U.S. as interval training, is the Swedish word for “speed play.”法特莱克训练法——也就是在美国众所周知的变速跑。

4.Incorporate several cardio techniques - Use a combination of continuous, interval, circuit and Fartlek (speed play) training.有氧运动技术的综合运用-连续，间隔，循环，以及变速跑等手段需要综合运用。

5.Messy winter weather can make track workouts and other types of speedwork difficult to do consistently and safely. Not so for fartlek workouts.麻烦的冬季让越野跑和其他速度训练变得难以安全的持续进行，但是法特莱克训练不会受到影响。

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